http://ift.tt/1eJ6NnfMakanan sehat wajib bagi para pemain futsalhttp://fiscabeauty.blogspot.com/Makanan yang mengandung protein tinggi, rata-rata berasal dari sayur-sayuran, lain daging, telur, jamur, ayam tanpa kulit, susu, ikan laut, kepiting, tahu, kacang almond, apel, manggis, kurma, brokoli, kecambah, jagung manis, pisang dan juga belalang.