SINDOnews.com (Siaran Pers)Hindari Penuaan Dini dengan Makanan SehatSINDOnews.com (Siaran Pers)Makanan dengan asam lemak omega-3 dapat menjadi salah satu cara untuk menjaga memori tetap tajam. Saat memasak, dianjurkan menggunakan minyak zaitun atau minyak conola. Omega-3 juga bisa mengonsumsi kacang walnut atau almond, salad, ...